• Ağırsağlam Sıralama Hesaplayıcı: Kaldırışlarını insanlarla karşılaştır ve yerini öğren.
• 1RM Hesaplayıcı: Ne kadar güçlü olduğunu öğren.
• BMI ve İdeal Kilo Hesaplayıcı: Vücut kitle indeksini hesapla ve very best kilonu öğren.
• Yağ Oranı Hesaplayıcı: Yağ oranı hesapla ve vücut kategorini öğren.
• Kalori Hesaplayıcı: Günlük kalori ihtiyacını hesapla.
Günlük
• Squat, bench press, deadlift, overhead press, barbell row, ağırlıklı barfiks ve ağırlıklı dips egzersizlerinde kaldırdığın ağırlıkları kaydet.
• Kaldırışlarını tarih, skor ve ağırlık gibi özelliklere göre sırala ve egzersizlerdeki gelişimini takip et.
• Antrenman günlüğü olarak kullandığın sıkıcı defter ve elektronik dökümanlardan kurtul.
Grafik
• Günlüğüne kaydettiğin kaldırışları skor ve tek tekrar maksimumlarına göre grafikte gör.
• Hangi egzersizde güçlendiğini, hangi harekette güç kaybettiğini takip et.
Lider Tablosu
• Diğer sporcuların kişisel rekorlarını gör ve videolarını izle.
• Kendi yerini öğren ve yukarlara çıkmaya çalış.
Bize Ulaş
Merak ettiğin konular için: applightweight@gmail.com
Download Now: >>>https://apkcombo.com/agirsaglam-hesaplayici-guenluek/com.light-weight.calculator/<<<
